Rau ngót được xem là là thực phẩm tốt nhất bạn nên bổ sung vào bữa ăn hàng ngày cho bé. Bởi trong rau ngót có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, trong đó nổi bật như: Vitamin nhóm B, C, chất đạm và Beta Carotene, tiền chất của Vitamin A vì thế giúp mắt bé luôn sáng khỏe và đặc biệt còn giúp nâng cao sức đề kháng cho trẻ nhỏ nữa nhé. Ngoài ra, công ty sản xuất khay nhựa định hình được biết rau ngót có vị ngọt, thơm ngon, bạn có thể chế biến thành rất nhiều món ăn cho bé như canh rau ngót, cháo rau ngót,… Chính vì thế rau ngót được trở thành một trong những loại rau củ thơm ngon, bổ dưỡng cho trẻ nhỏ.
Nếu bạn đang tìm kiếm các loại rau củ ngon, dinh dưỡng cho trẻ nhỏ giúp bé phát triển tốt nhất thì đừng bỏ qua súp lơ nhé. Đây là loại rau củ có chứa hàm lượng Protein cao, các axit amin giúp tổng cơ thể tự tổng hợp chất, các axit folic giúp kích thích quá trình tổng hợp ADN của tế bào tăng cao, và đồng thời giúp cơ thể bé phát triển nhanh chóng vượt bậc.
Lưu ý: Khi chọn mua súp lơ bạn nên chọn mua súp lơ xanh thay vì súp lơ trắng, bởi súp lơ xanh có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao hơn. Đặc biệt, không nên mua các súp lơ đã mọc hoa vàng, bởi các dưỡng chất đã bị giảm rất nhiều. Súp lơ có thể bảo quản tốt hơn khi dùng các hộp nhựa định hình chuyên dụng.