[Tin tức]

TIN TỨC

Mùa hè và những loại trái cây cần bổ sung cho bé

06/07/2018
Bơ, na, đu đủ sẽ là những loại quả chất lượng mà mẹ nên sử dụng và bổ sung cho bé hằng ngày.

Quả bơ

Theo Napaco - công ty sản xuất khay nhựa định hình được biết bơ là loại trái cây có hàm lượng cao nhất so với các loại quả khác (gần như tương đương với sữa). Đồng thời, bơ cũng chứa nhiều dưỡng chất có lợi khác như vitamin A, E, C, vitamin nhóm B, axit folic và nhiều khoáng chất thiết yếu. Ngoài ra, loại quả này cũng rất thơm, ngon, thích hợp cho trẻ ăn. Theo đó, có thể nói quả bơ là một siêu thực phẩm, là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho sự phát triển trí não của trẻ em, và là nguồn chất béo an toàn giúp con tăng cân cực nhanh. Do đó, đây là loại trái cây được các mẹ ưu tiên số một trong mùa hè.

Các mẹ có thể cho bé ăn trực tiếp bơ hoặc làm sinh tố bơ với sữa.

Đu đủ

Đu đủ là loại hoa quả phổ biến và giá rẻ vào mùa hè. Nhưng đồng thời, đây cũng là loại trái cây có chứa rất nhiều betacaroten (270mg betacaroten/100g thịt quả - đứng thứ 3 chỉ sau xoài và dưa hấu). Lượng betacaroten này đủ để đáp ứng 35% nhu cầu của bé mỗi ngày. Đặc biệt, đu đủ rất giàu vitamin E và lượng vitamin C thậm chí "nhỉnh" hơn so với cam.

Cho bé ăn đu đủ chín cũng cung cấp cho cơ thể rất nhiều protein, carbohydrate, calori, chất xơ và vitamin nhóm B. Đặc biệt, lượng canxi dồi dào trong đu đủ cung cấp tới 4% nhu cầu mỗi ngày. Ngoài ra, hàm lượng lớn enzym trong đu đủ cần thiết cho sự phát triển của những vi khuẩn có lợi trú ngụ ở đường ruột, giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn.

Hồng xiêm

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, hồng xiêm đứng thứ 3 trong nhóm trái cây giàu sắt. Mỗi ngày, mẹ chỉ cần cho bé ăn quả hồng xiêm là đủ cung cấp 30% nhu cầu sắt của con trong hàng ngày. Ngoài ra, loại quả này cũng rất giàu năng lượng và beta caroten - tiền chất vitamin A có lợi cho trẻ nhỏ. Đây là 1 trong những loại quả mà mẹ nên cho bé ăn nhất với hàm lượng dinh dưỡng trong 100g như sau: 52mg canxi; 0,44g đạm; 1,1g chất béo; 1,4g chất xơ;... cùng rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi khác.

Vì thế mẹ đừng quên mua hồng xiêm cho bé ăn vào mùa hè nhé.

Để bảo quản những hoa quả này tốt hơn bạn nên sử dụng hộp nhựa đựng trái cây trong suốt thay vì túi ni long nhé.

 

BÀI KHÁC
NHỰA ĐƯỢC TÁI SINH NHƯ THẾ NÀO?
4 /12/2019

NHỰA ĐƯỢC TÁI SINH NHƯ THẾ NÀO?

Nhiều người thắc mắc điều gì xảy ra với các bao bì nhựa khi chúng ta bỏ vào thùng rác và mang đến các trung tâm thu mua phế liệu hoặc chúng ta bỏ vào các thùng rác trong lớp học hay trong các văn phòng khắp thế giới.
Napaco - Cung cấp Hộp nhựa đựng bún và xôi giá rẻ
2 /12/2019

Napaco - Cung cấp Hộp nhựa đựng bún và xôi giá rẻ

Hộp nhựa đựng xôi và bún mà Napaco mang đến cho người bán hàng giải pháp đóng gói hiệu quả tiết kiệm về mặt kinh tế, bên cạnh đó lại mang lại tính tiện lợi khi sử dụng cùng giá trị hình ảnh sản phẩm tới tay khách hàng
Các phương pháp hạn chế nhất các chất độc hại từ nhựa vào cơ thể bạn
28 /11/2019

Các phương pháp hạn chế nhất các chất độc hại từ nhựa vào cơ thể bạn

Tại sao không nên hâm nóng thức ăn trong hộp nhựa?
25 /11/2019

Tại sao không nên hâm nóng thức ăn trong hộp nhựa?

Là một trong những vật dụng quen thuộc trong nhà bếp hiện nay thì nhiều người thắc mắc không biết tại sao không nên hâm nóng thức ăn trong hộp nhựa?  
Nên dùng hộp nhựa đựng thực phẩm đế đen nắp trong chất liệu PP, PS hay PET
19 /11/2019

Nên dùng hộp nhựa đựng thực phẩm đế đen nắp trong chất liệu PP, PS hay PET

Hiện nay khi đến bất kỳ một nhà hàng thức ăn nhanh, hay cửa hàng bình dân nào đều có thể dễ dàng bắt gặp các loại hộp nhựa đế đen nắp trong dùng để đựng thực phẩm rất tiện lợi vệ sạch sẽ . 
Tìm hiểu những ưu điểm của hộp nhựa tròn đen PP
18 /11/2019

Tìm hiểu những ưu điểm của hộp nhựa tròn đen PP